在生涯中，许多人都市遇到这样的问题：平时对许多事情都充满了动力和热情，但一到真正要开始做事情的时刻，却会感应困窘、无力甚至放弃。这种征象经常被形容为“平时很硬，一四处事时刻就软”，给人们的自信心和动力带来了很大的挫折。
这个问题的泛起可能与多种因素有关，包罗心理和心理上的缘故原由。心理上，可能是由于平时对义务的期望过高，导致在义务开始时感应压力和焦虑，从而影响行动力。心理上，可能是由于身体疲劳、缺乏睡眠或营养不良，导致身体无法提供足够的能量和动力。
那么，若何解决这个问题呢？首先，我们可以实验调整心态，不要对义务过于苛求，要给自己富足的时间和空间去完成义务。同时，可以通过放松心情的方式，如听音乐、做瑜伽等，来缓解压力和焦虑。
其次，保持身体的康健状态也异常重要。要保证富足的睡眠时间，而且合理饮食，摄入足够的营养物质。此外，适度的运动也能够调治身体状态，提高活力和动力。
最后，确立合理的时间治理和事情设计也是解决这个问题的有用方式。制定明确的目的和设计，并剖析义务，分步骤地完成，可以减轻义务的压力，提高事情效率。
