烩菜是一种精炼、清淡、浓郁的菜式,风味鲜美,口感独特。它不仅保留了菜的营养,还降低了菜原来的鲜度,使之更易于消化吸收。下面介绍三款烩菜的做法,供参考。
1、红烧肉。这是深受食客喜欢的烩菜之一。选用五花肉,切成厚片,放沸水中焯水后捞出,用冷水浸泡一下,再用刀在肉的表皮上划出两道十字,锅中放热油,放入糖炒至糖色微黄后,放入姜片、葱段、蒜头煸炒,加入料酒、酱油、冰糖、八角、香叶、桂皮等炖煮,放盐调味即可。
2、鱼头豆腐煲。选用新鲜鲤鱼头、嫩豆腐,将豆腐切成小块,鱼头切开洗净,葱、姜、蒜、红椒分别切碎以备用,热锅凉油,下入鱼头,煎至两面金黄后捞出,热锅凉油,下入蒜末、姜末、葱末炒香,放入鱼头、豆腐等后煮开,撇去浮沫,加一点料酒、盐、胡椒粉,小火慢炖至把味汁融合起来即可。
3、芙蓉肉。挑选肥瘦相间的猪肉,切成小片,加入料酒、酱油、姜、蒜、葱等腌渍20分钟左右,火腿切成薄片,荷叶心切成小段,打好鸡蛋,脱膜,热锅冷油,放入肉片将至两面煎至微黄捞出,锅中留底油,下入姜、蒜、葱,煸炒至香味四溢,放入火腿片煸炒,接着放荷叶心,上笼蒸熟,再将煎好的鸡蛋倒入锅中,炖至肉酥软、蛋熟、味鲜即可。
以上三款烩菜的做法简单易学,适合初学者。大家可以根据自己的口味适当调整配料和口感。