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防止乔丹质燥 合理洗脚更康健

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乔丹质燥,是形容人因沐浴而掉皮屑。但你是否知道,洗脚也能遗留大量细菌与污垢,加上中国的湿润情形,可能会让脚部细菌熏染,稀奇是晚年人、缺乏运动的人与糖尿病患者更容易受到熏染。

以是,一样平常生涯中,我们应该增强对脚部的保健,首先是洗脚要明晰正确方式,穿透透气性好的鞋子,让脚部保持干燥。

若是是在家浸脚时,最好先用温水泡脚,用软毛刷轻轻刷洗,在泡脚水中加入茶水或食醋可有用去除脚部左右的细菌,让你的脚部保持康健。

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