后背是很容易长痘痘的地方，它的出现对每个人而言都是一件头痛的事情，其原因是多种多样的。在了解它的原因之前，我们先来了解下后背反复长痘痘的几个特点。
首先，后背长痘反复出现，容易留下痘印或者痘坑。
其次，对于后背的治疗相对麻烦，不太容易保持干净。
那么后背长痘痘的原因是什么呢？接下来我们来简单介绍几种情况：
1. 非正常泌脂状态
长时间穿戴厚重、紧身衣物和多汗等都会导致后背出油过多，引发痘痘。
2. 生活节奏紊乱
工作、学习繁忙，剩余时间少，无法保持良好的作息和充足的睡眠，会导致身体免疫力下降，皮肤抵抗力降低也会引发痘痘。
3. 饮食不合理
暴饮暴食、重口味过度刺激等不健康饮食习惯会导致身体代谢失调，从而影响皮肤健康。
4. 背部皮肤清洁不彻底
清洁不干净污垢淤积也容易让痘痘乘机滋生繁殖，甚至引发感染。
解决后背长痘痘的方法有很多，不适用于你的方法也很多，这里只需要注意以下几点：
1. 合理饮食，不暴饮暴食；2. 注意个人卫生，勤洗澡，洗头使用带有杀菌作用的洗发水；3. 调整生活方式，保持充足的睡眠，避免熬夜，切勿疲劳驾驶等；4. 留意所穿衣物材质及大小，确保衣物不过敏，且松紧适中，透气性好；5. 使用专业护理产品，可以用痘痘专项洗面奶，涂抹清爽保湿的身体乳液等。
