白敛，又称白蔹，是指马鞭草科植物白敛（Lysimachia christinae Hance），主要分布于中国云南和四川等地。白敛叶子小巧玲珑，花形玲珑别致。据中医理论，白敛具有清化热毒，消肿化瘀，解毒排脓，舒筋活络的功效。相信大家都有疲劳的时候，尤其是长时间的工作或学习，会让我们感到疲惫不堪。那么，白敛对缓解疲劳有何益处呢？
白敛具有明目、利咽、净化空气等多重功效，良好的芳香浪漫，自带香气，能够改善我们的心情。平常在家或办公室里点上一些白敛的精油，不仅可以除湿、除味，还可以提高我们的注意力、增强记忆力、放松身心。此外，白敛精油能清除室内空气中的细菌，环保又安全，家中老人小孩更可使用，无任何伤害。
总的来说，白敛是一种多功能的草本植物，能够满足我们日常生活中的多种需求。尤其是办公室一族或者长时间对着电脑的人，常用白敛精油来缓解眼睛疲劳并放松身心，有利于保持状态良好和提高工作效率，更重要的是改善我们的身心健康。
