随着天气不断的炎热，很多人都感觉身体已经处于干燥缺水状态，喝一些保健的小饮品就显得很有必要了。我们今天要为大家介绍一款非常适合夏季饮用的红糖姜茶。
红糖姜茶是一款非常适合女性的小饮品，除了美容养颜之外，它还可以起到温暖身体，祛寒除湿，增强免疫力的功效。红糖中含有的铁质可以帮助人体吸收更多的营养，姜汁可以刺激肠胃，促进新陈代谢，调节身体的体温。
这款红糖姜茶的制作非常简单，只需要准备好红糖、生姜和开水。首先将生姜切成小块，放到开水中煮沸，然后放入红糖，搅拌均匀即可。
这里我们还需要提醒大家的是，姜本身是一种辛辣刺激性食材，所以患有胃病、胃溃疡、肝炎和高血压等患者不宜多喝，同时饮用红糖姜茶还要注意控制用料的量，适当喝一杯就足够了。
最后再来说一下这款红糖姜茶的美味程度，大家可以根据自己的口感加入不同程度的红糖，适当控制红糖和姜的用量，做出一杯口感浓郁，回味绵长的红糖姜茶。
