八宝茶是一种具有多种健康功效的茶品，它的由来可以追溯到明代。因为八宝茶的制作需要加入多达8种不同的燕麦，红枣，龙眼干，莲子，花生，小米，核桃以及茶叶等食材，所以被称为“八宝茶”。
喝八宝茶不仅可以消除口干舌燥，还可以增强免疫力，具有清火去燥的功效，有助于祛除体内湿气。此外，八宝茶中含有大量的红枣等成分，可以调节气血，从而起到滋补身体的作用，特别适合女性饮用。
八宝茶还可以起到润肤的作用，因为茶叶中的多酚和维生素等成分可以深层滋润肌肤，令肌肤更加有光泽。同时，八宝茶还具有促进肠胃蠕动，帮助消化的作用，能够避免便秘等问题的发生。
