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葛根的功效与作用(想了解葛根的功效与作用?看这里!)

来源:鹏心生活网

葛根是我国传统名贵中药材之一,有着广泛的药用价值,近年来也被用于食品研发中。那么,葛根的功效与作用有哪些呢?

1. 改善血脂

葛根中含有大量的黄酮类化合物,这些化合物能够有效降低血脂和胆固醇水平,有助于预防冠心病和动脉硬化等疾病的发生。

2. 降血压

葛根中还有一种成分叫做葛根素,它具有良好的扩张血管作用,能够降低血压,对高血压患者特别有益。

3. 抗氧化

葛根富含具有抗氧化作用的多酚类物质,这些物质能够有效清除体内自由基,保护细胞,具有抗衰老和防癌的作用。

4. 缓解更年期症状

一些研究表明,葛根具有一定的植物雌激素的作用,可以缓解更年期女性出现的各种症状,如潮热、头痛、心悸等。

葛根的功效与作用很多,但需要注意的是,在使用葛根来缓解某些症状时,一定要遵医嘱,以免出现不良反应。

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