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七步洗手法图片,如何掌握正确的七步洗手法图片?

来源:鹏心生活网

正确的洗手步骤是保障个人卫生安全的基本环节之一。而正确掌握七步洗手法是最为基础的环节。那么,我们应该如何正确掌握七步洗手法呢?

第一步:用流动的清水湿润双手。洗手前要用清水把手弄湿,可以让肥皂和水更好的混合作用。

第二步:用肥皂搓双手。将肥皂搓成泡沫, 以掌心相对,双手用力揉搓;

第三步:掌心揉搓。一侧手掌在另一侧手掌上揉搓10次;

第四步:指缝互搓。并将手指交叉互相揉搓18次;

第五步:手背互搓。将一只手的手背放在另一只手的掌心上揉搓10次,再换手个动作互换;

第六步:拇指搓揉。将一手的拇指用旋转方式搓揉另一只手大拇指10次,再换手互搓;

第七步:手腕搓揉。将一只手的手腕握住搓揉10次,再换手做同样的动作即可。

以上就是正确的七步洗手法,大家在日常生活中,一定要遵循正确的洗手流程,保障自身卫生健康。

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