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白菜炖肉的做法,味道鲜美,好吃又健康

来源:鹏心生活网

炖菜是中国菜谱中的一种传统做法。今天我们来介绍一道白菜炖肉的做法,既营养丰富又好吃。

食材:

  • 瘦猪肉500g
  • 白菜500g
  • 枸杞适量
  • 姜片3片
  • 葱段3条
  • 八角1个
  • 料酒1汤匙
  • 盐1茶匙
  • 白胡椒粉1/8茶匙
  • 清水适量

调料:

  • 生抽2汤匙
  • 老抽1汤匙
  • 米醋2汤匙
  • 砂糖1汤匙
  • 盐1/4茶匙
  • 料酒2汤匙

做法:

  1. 将瘦猪肉切成大块备用。
  2. 白菜叶摘下,卷成团。
  3. 锅里热一些的油,将白菜团略煎至两面微黄,盛出待用。
  4. 锅中倒油,待热后放入八角、大葱段和姜片爆香。
  5. 加瘦猪肉翻炒至表面变色,淋入料酒煮一会儿。
  6. 加清水,水量刚好没过材料。用大火烧开后转小火,加盐和白胡椒粉,盖上锅盖焖煮在30分钟左右。
  7. 加入煎好的白菜继续焖煮,中间偶尔翻动一下,防止糊底。
  8. 煮至白菜透亮,瘦肉软烂,加入调料拌均匀,加一些枸杞即可。

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