溜冰是一项优雅的运动，但技巧是提高显示的要害。以下是一些关于溜冰技巧的建议。
1. 蹬腿的姿势
这是溜冰时获得速率的要害技巧。正确的蹬腿技巧是在蹬腿时稍向前弯曲膝盖，然后向前蹬腿。在溜冰时，一定要注意摆下手臂和身体，以维持平衡。
2. 制动的姿势
注意你的身体倾斜轴线。应该把身体保持在一个平衡的位置上。弯曲膝盖，把重心移动到后方，用后部的刃制动，同时轻轻抬起前脚。
3. 跳跃的姿势
在拉一个好的跳跃时，手艺和实力都是要害。在跳跃的历程中，身体应该向后倾斜，头和背部向后，球鞋会抵触溜冰场，同时运发动应该只管将手臂平放在身体两侧，以保持平衡。
4. 视线的影响
无论你是在举行长距离滑行，仍是举行手艺行动，眼睛都应该看向前方。这个技巧不只有助于保持视觉上的平衡，而且可以提高速率和自信心。眼部焦点应该牢靠在你前方的目的点上。
