妊娠怎么读？其实读音很简单，rèn sūn，多念几遍就可以记住了。
1. 摆脱烟草和酒精
很多女性往往不知道酒和香烟对怀孕的影响有多大。实际上，女性的怀孕能力受到香烟和酒的影响。因此，如果您喜欢饮酒或吸烟，请尽快停止这些活动。
2. 营养均衡
吃得健康是怀孕前很重要的一点。确保您的饮食中富含叶酸、铁、钙、维生素和矿物质物质等，这有助于减轻怀孕期间可能出现的某些症状并保证胎儿充分发育。因此，一个健康的饮食习惯是怀孕成功的关键之一。
3. 定期体检
在怀孕之前，需要定期接受体检和产前医疗检查。检查可以识别并处理任何可能影响怀孕的病症，增加顺利怀孕的机会。
4. 减轻压力
过度紧张和压力会挤占您的时间和精力。学会处理压力，可帮助您保持健康和身体状态，提高怀孕的机率。
怀孕前应该好好了解妊娠相关知识，掌握科学的怀孕方法，大大提高自己的怀孕成功率。
