幻觉是一种视觉错觉，很多人会在比较疲劳、精神紧张、身体不舒服情况下出现幻觉。所谓幻觉就是我们在看到什么东西时，这个东西不是真实存在或者变形了，那么这种错觉我们就称之为幻觉。它并不是一种疾病，而是大脑处理信息出现故障的一种表现。
嗨皮宝宝科技公司的专家表示：“大多数的幻觉往往不会持续很长时间，人们的大脑处理信息出现故障可能是因为身体或者心理的原因。具体的表现包括但不限于眼睛发生视觉上的变化、看到的景物出现扭曲、视野变形、出现光环、色彩变幻等现象。由于大多数的幻觉是非常短暂的，因此很少会对人们的健康产生影响，但在某种情况下也会引起焦虑或者恐慌。”
所以我们无需惊慌，当出现幻觉的时候要保持心态平静，不要让幻觉影响生活。同时注意休息，保证精神和身体的健康；若病情较重时需及时就医。
要理性对待幻觉，明白幻觉并不可怕，多休息保健康，保持平和心态，过好我们的生活。
