鸡煲是一道颇受欢迎的家常菜,它既有浓郁的鸡肉香味,又有多种蔬菜的鲜美,是一道美味又营养的菜肴。下面就和小编一起来揭秘鸡煲制作的绝妙方法吧!
食材准备:
- 鸡腿肉
- 洋葱
- 青椒
- 红椒
- 蘑菇
- 姜蒜
- 盐
- 生抽
- 料酒
- 胡椒粉
- 蚝油
- 鸡精
- 淀粉
步骤:
- 将鸡腿肉切块,用盐、生抽、料酒、胡椒粉、蚝油、鸡精和淀粉腌制约30分钟。
- 热锅冷油,爆香姜蒜,放入鸡块翻炒至变色。
- 加入洋葱、青椒、红椒、蘑菇等蔬菜翻炒均匀。
- 加入适量的清水,烧开后转小火炖煮20分钟。
- 最后收汁,撒上葱花,即可盛出鸡煲。
鸡煲炖制的过程中,锁住了鸡肉的鲜嫩汁水,与蔬菜的营养相互渗透,产生了浓郁的口味。吃鸡煲时,可以配上一碗香喷喷的米饭,绝对是一大享受。