瘦身汤是很多追求纤身的人们喜爱的美食之一。它们低热量、高营养，不仅可以帮助控制体重，还能提供身体所需的各类营养物质。下面介绍7款美味瘦身汤，快来试试吧！
1. 清热消肿汤
材料：黄瓜、番茄、香菜、蘑菇、火腿丁。
制作方法：将黄瓜、番茄、香菜、蘑菇切成小块，放入开水中煮10分钟，最后加入火腿丁煮两分钟即可。这道瘦身汤有清热消肿的作用，同时也十分美味可口。
2. 蔬菜瘦身汤
材料：西兰花、胡萝卜、洋葱、洋白菜、番茄、鸡蛋清。
制作方法：将所有蔬菜切成小块，加入开水中煮熟，最后加入打散的鸡蛋清搅拌均匀即可。这道瘦身汤富含维生素和纤维，营养丰富，适合减肥期间食用。
3. 海鲜豆腐汤
材料：虾仁、鱼片、豆腐、青菜。
制作方法：将虾仁、鱼片、豆腐切成小块，青菜洗净切段，加入开水中煮熟即可。这道瘦身汤富含蛋白质，能提供饱腹感，同时又不会增加过多的热量。
4. 紫菜鸡蛋汤
材料：紫菜、鸡蛋、香油、盐。
制作方法：将紫菜剪碎，放入开水中煮熟，加入打散的鸡蛋，最后加入香油和盐调味即可。这道瘦身汤不仅美味，而且富含蛋白质和微量元素，帮助提高新陈代谢。
5. 酸辣排骨汤
材料：排骨、葱姜蒜末、干辣椒、酸菜。
制作方法：将排骨煮熟备用，热锅加入葱姜蒜末和干辣椒炒香，倒入煮好的排骨和酸菜继续炒熟，最后加入适量的水快炖煮15分钟即可。这道瘦身汤酸辣可口，营养均衡，适合冬季食用。
6. 蘑菇豆腐汤
材料：蘑菇、豆腐、鸡肉丝。
制作方法：将蘑菇切片，豆腐切小块，鸡肉切丝，将所有材料加入开水中煮熟即可。这道瘦身汤香味浓郁，营养丰富，适合全家人一起享用。
7. 红豆薏米汤
材料：红豆、薏米、冰糖。
制作方法：将红豆和薏米用水浸泡2小时，加水煮开后转小火煮熟，最后加入冰糖调味即可。这道瘦身汤有利尿消水肿的作用，还能美容养颜。
