腰疼是女性在日常生活中很常见的一种症状，那么腰疼是什么原因？如何预防和治疗呢？下面就为大家介绍女性腰疼的十个必知原因。
一、坐办公室时间过长，缺乏身体锻炼，导致腰部疼痛。
二、过度减肥导致营养不足，骨量减少，从而引起腰疼。
三、女性生理期快要来临前会出现腰酸背疼等症状。
四、患有骨质增生、骨关节炎的女性也容易出现腰部疼痛。
五、生育以后，女性患有腰椎间盘突出的风险较高。
六、女性长期穿高跟鞋容易引起腰部不适。
七、体重过大的女性也比较容易出现腰部疼痛。
八、乳腺疾病患者患有胸椎骨质疏松及腰部疼痛的风险较高。
九、缺乏休息及睡眠不足会引起身体各种不适，包括腰部疼痛。
十、心理压力大、情绪焦虑的女性也很容易出现腰疼的症状。
