焦虑症是一种常见的心理疾病，很多人都或多或少地有过这种体验。但你真的知道焦虑症的症状都有哪些吗？下面，让我们来揭秘一下。
1.持续的不安和担忧
焦虑症最为典型的症状就是持续的不安和担忧。患者会对各种各样的事情感到过度担忧和不安，例如日常生活、工作、家庭关系等等。
2.精神压力过大
焦虑症会使患者对许多生活细节感到过度敏感。因此，患者在面对这些生活细节时，容易感到大量的精神压力，甚至有一定程度的心理障碍。
3.过度自我意识
焦虑症患者非常注重自我意识，往往陷入一种“自我关注”的状态，对其他人的看法很敏感，特别是对自己的缺点和不足，会不断地进行反思和自我批评。
4.身体不适
焦虑症还会体现在身体上。患者可能会经常感到疲倦、头疼、乏力、食欲不振等症状，这些都是由于精神紧张、神经负荷过重而引起的。
5.睡眠问题
焦虑症的另一个症状就是睡眠问题。患者可能会感到入睡困难，或者在夜间反复醒来，而且不易入睡。持续的睡眠问题会加重患者的焦虑感，并对身体健康造成很大的影响。
