每个月，女性都市履历一次月经周期，但有些女性在月经时代会泛起痛经的情形。那么，为什么来月经会痛呢？下面将详细先容痛经的缘故原由及缓解方式。
缘故原由：
宫内膜剥落引起的痛经：月经周期中，子宫内膜会剥落，倾轧体外。当子宫缩短以倾轧内膜时，会发生疼痛感。
子宫缩短引起的痛经：子宫在倾轧内膜时，会缩短和蠕动，以辅助内膜倾轧体外。这种缩短历程可能引起疼痛。
内膜异位症引起的痛经：内膜异位症是指子宫内膜在子宫以外的部位生长，常见于卵巢、输卵管等处。当异位内膜在月经时代剥落时，会导致炎症和疼痛。
缓解方式：
保持温暖：使用暖宫贴或热水袋敷在腹部可以缓解疼痛，热敷可以促进血液循环。
适当运动：举行适度的有氧运动，如散步或游泳，有助于缓解痛经，但要制止凶猛运动。
饮食调治：增添富含维生素B、维生素E和镁的食物摄入，如香蕉、燕麦、菠菜等，可以减轻痛经。
中药调治：一些中药如当归、川芎、红花等具有活血化瘀的作用，可以缓解痛经。
去痛片：在医生指导下，可以适量服用一些去痛片来缓解痛经。
总之，来月经会痛的缘故原由可能是多方面的，个人情形差异，痛感水平也会有所差异。若是痛经严重且影响生涯质量，建议实时就医，寻求专业医生的建议。
