在生活中，往往常常有着一些不良的行为习惯将人推向危险的边缘。今天，我们来盘点一下那些行为习惯。希望大家看完后能有所警钟并能改正自己的习惯，避免健康和生命受到威胁。
长时间使用电子设备
如今，我们已经进入了一个移动互联网时代，人们依赖电子设备的程度越来越高。然而，长时间使用电子设备却带来了很多健康问题。特别是青少年，在学习生活中几乎离不开电子设备，长时间的使用会让他们的眼睛受到极大的伤害。同时，使用手机习惯不良还会导致睡眠质量不佳，精神压力过大等影响健康的问题。
嗜烟嗜酒
烟酒是很多人的消遣方式，但如果过度嗜烟嗜酒就会对身体造成重大威胁。长期吸烟和大量饮酒可以引发多种危险的健康问题，比如说各种癌症、高血压、心脏病等等。所以说，如果你想保持身体的健康，最好减少烟酒的消费。
暴饮暴食
随着生活水平的提高，很多人不再需要为吃而发愁。但过度的暴饮暴食还是会加重肝脏和胰腺的负担，促进肥胖、糖尿病、压力等多种健康问题出现。所以说，饮食一定要均衡，不要贪吃。
