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如何预防疾病,提升健康水平-关注公共卫生

来源:鹏心生活网

公共卫生是卫生学的一部分,是防治传染病、非传染病在全民范围内进行卫生监测和卫生保障的学科。

在中国,公共卫生问题一直备受关注,特别是今年新型冠状病毒肺炎暴发以来,公共卫生的意识更得到了全社会的重视。为了提升健康水平,我们必须从日常生活做起。

首先,加强自我卫生意识。我们首先要讲究个人卫生,保持清洁、勤洗手、戴口罩等习惯,避免病菌交叉感染。

其次,注意饮食健康。饮食清淡、多食蔬菜和水果,少食用含糖和油脂较高的食物。

此外,要做好日常防护工作。如果身体出现不适,要及时就医,避免疾病扩散。

因此,加强公共卫生工作,落实各项卫生防护措施,才能使我们度过一个健康快乐的生活。

如何预防疾病,提升健康水平-关注公共卫生

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