三七粉是一种健康食品，被誉为万能补品。很多人都想多尝试一下，但是对于三七粉的吃法却不是很清楚。今天我们就来介绍一下三七粉5种吃法，让你健康轻松上手！
1.三七粉水
将一勺三七粉放入杯中，倒入适量的温水，搅拌均匀即可。水中加入少量的蜂蜜，口感更佳。每天早晚喝一杯，可以清热解毒，润肺止咳。
2.三七粉酸奶
将一勺三七粉加入适量的酸奶中，搅拌均匀即可。味道清新，可以起到润肠通便的作用，有助于改善便秘问题。
3.三七粉粥
将适量的糯米和荷叶一同煮成粥，加入一勺三七粉，熬至热热的即可。可以起到补虚益气的作用。
4.三七粉面
调制出面团后，加入适量的三七粉，搅拌均匀，再将面团擀成面条，焯水煮熟即可。美味又健康！
5.三七粉糖水
将适量的红糖和水煮开，加入一勺三七粉，煮至水变稠即可。可以推动血液循环、补血益气。
