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扇贝肉怎么吃?这里有几道鲜味佳肴!

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扇贝肉是广受迎接的海鲜食材之一。它肉质细嫩,口感鲜美,还富含卵白质、钙、铁等营养因素,深受消耗者的喜欢。那么,若何把扇贝肉制作出鲜味佳肴呢?下面就来先容几道扇贝肉美食,赶忙试试吧!

清蒸扇贝肉

首先,将扇贝肉洗濯清洁,沥干水分;配制料汁(葱姜丝、蒜末、白胡椒粉、香油、鸡精、料酒)备用;然后,将扇贝肉码放在碗中,淋上料汁;最后,上锅蒸上10分钟,即可出锅。

扇贝肉炒饭

将蛋液打散,锅中加油,倒入蛋液煎成蛋饼;捣碎备用。蒜头剁碎,姜切末,待用。锅中加油,放入蒜末、姜末爆香;加入扇贝肉煸炒1-2分钟,放入蛋饼碎炒匀;再盛出备用。锅中重新加油,将炒饭倒入锅中,撒入盐、鸡精、胡椒粉、葱花,翻炒平均;最后,加入扇贝肉炒匀即可。

扇贝肉葱姜炒牛肉

牛肉切片备用。葱、姜切丝,扇贝肉去壳洗净备用。锅中倒入适量油,加热至4成热;放入姜丝、葱丝煸出香味;加入牛肉继续煸炒至变色;加入扇贝肉和少量盐继续煸炒2-3分钟;最后略斟鸡精调味,起锅上碟即可。

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