决明子，是指决明科植物夜明亮、夜交藤、夜交×等植物的种子。常见的有圆叶决明、细叶决明、夜交藤等。早在唐朝时期就被列入药典，以现代药理学的角度来看，其药效相当显赫。那么，决明子的功效到底有哪些呢？
调节血压
决明子富含黄酮类化合物，有较好的降低血压的效果。对于高血压等心血管疾病的预防和治疗有很好的作用。
明目养肝
决明子所含有的营养物质可以补肝明目，对于因肝阴不足、阴虚火旺而导致的眼睛疾病有很好的预防和治疗作用。同时在工作繁忙的现代人眼睛疲劳、视力下降的问题也有很好的调节作用。
养生美容
决明子还有很好的养生美容功效，内服可以润肠，通便，又可以美容养颜，使肌肤更加光滑细腻，还可以预防和改善色斑等肌肤问题。
促进睡眠
夜明亮中含有的营养物质能够有效地促进睡眠，对于因压力过大和失眠的人群有很好的预防和治疗作用。
提高免疫力
决明子提取物能够显著的提高免疫力，有很好的增强身体免疫力，预防疾病的作用，较好的预防手足口、流感等疾病的传播。
