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想变成女神?那就来尝试一下减肥冬瓜汤

来源:鹏心生活网

寒冬来临,天气阴冷,人们的食欲也越来越旺盛,减肥这件事情难上加难,怎么办?那就来试试减肥冬瓜汤吧!

食材准备:

  • 鲜冬瓜500克
  • 西红柿1个
  • 大葱1棵
  • 生姜1小块
  • 盐、鸡精适量

步骤:

1.冬瓜去皮去瓤切块,西红柿切块,大葱和生姜切末;

2.将葱姜末放入锅中用少量油爆锅出香味,加入西红柿和适量水煮开;

3.放入冬瓜块煮开,撇去浮沫再煮15分钟即可;

4.最后加入适量盐和鸡精调味即可。

减肥不是一件容易的事情,但是吃得健康,约起来!

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